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 口周りのたるみのセルフケアによる解消法 口元のたるみ解消に効果的とされる方法には、マッサージのほかにも以下のようなものがあります。 日常生活の改善 最近はあごが細く小さな人が増えているようです。直接的には顎舌骨筋ですが口輪筋のケアにも効果的です。 たかがガムなのですが 口周りのたるみと顎周りのたるみに、効果が期待できる解消法といえるでしょう。 特に口からしたの垂れ下がりが気になる。二重顎が目立つ。 首のシワ＆あごのたるみに効く簡単ストレッチ 1 あぐらの姿勢で座り、両手のひらを身体の後ろで組みます。 2 真下に向かって腕をピンと伸ばし6秒キープ。さらに、腕を伸ばしたまま左右に5cmくらいずつ小刻みに10回ほど腕を振ります。 二重あご解消の方法って あご周りをスッキリさせるエクササイズでたるみとサヨナラ Domani 顎周り たるみ